약·영양제
글루타치온, 콜라겐 같이 섭취해도되나요?
성별
여성
나이대
50
피부탄력에 콜라겐이 도움 된다는데 먹어도 전 잘 모르겠더라구요, 글루타치온 좋다고 하는데 정확히 어떤 효능이 있는지 궁금합니다
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
글루타치온은 간에서 약이나 독소물질 배출에 필요한 중간물질이구요.
피부에서는 멜라닌색소 합성을 억제하는 미백제로 작용해요.
콜라겐이랑 글루타치온을 같이 드시면 더 좋구요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
콜라겐은 저분자나노콜라겐으로 복용해야 흡수가 잘되며 최소 2,000mg이상 복용해야 효과를 볼 수 있습니다.
글루타치온은 항산화제로 미백에도 효과가 있습니다.
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안녕하세요. 이병열 약사입니다.
글루타치온, 콜라겐을 같이 섭취하셔도됩니다.
피부에 직접 효과가 있으려면 콜라겐을 10000mg정도 섭취해야합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
글루타친온과 콜라겐은 함께 복용을 해도 되며 글루타치온은 항산화작용을 하며 피부톤을 맑게하는데 도움을 줄수 있으며 콜라겐과 글루타치온 모두 꾸준히 복용시에 효과를 볼수 있습니다.