콜라겐이 피부에 좋다는데요..음식으로 섭취하는 양만으로도 충분한가요? 아니면 약이나 섭취할수 있게나온 보충제??를 먹는게 좋은가요?? 바르는 콜라겐이 좋은지 궁금합니다......
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
실제 먹는 콜라겐이 피부 건강에 도움이 된다는 근거가 많이 부족합니다. 음식이나 약으로 드신다고 해서 큰 도움이 되는 것은 아니지요. 바르는 콜라겐 또한 마찬가지입니다.
서민석 드림
