최근 볼링치고서 엄지손가락이 많이 아프던데요.
그립법이 잘못된건가요?어떻게 그립을 잡아야 엄지손가락이 아프지 않고 던질 수 있을까요?
안녕하세요. 진기한올빼미156입니다.
처음 하루이틀은 얼음찜질하시구요
그다음은 온찜질이좋은데 그때까지도 붓기가있다면 얼음찜질하세요
