양치질을 세게 하면 잇몸이 상하나요?

대부분 사람들이 양치를 할때 세게 하던데 그분들은 잇몸이 멀쩡한데 저는 하루세번 꼬박꼬박 하는데 양치질할때 항상피가 나네요...