양치질을 세게하는 것이 치아에 좋지않은가요?

Question

저는 양치를 할때마다 힘을 줘서 세게하는편인데 그래야 뭔가 시원하고 양치를 한듯한 느낌이 들더라구요 그래서 지금까지 계속 이런식으로 양치를 했는데 괜찮은가요?

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치를 너무 강하게 하면 오히려 잇몸이나 치아를 마모시킬수 있으니 적당한 강도로 여러번 닦는게 더 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 과도한 압력으로 양치를 하면 잇몸에 자극이 될 수 있습니다.

2. 그렇게 양치를 할 필요도 없습니다. 치아와 잇몸 사이 틈에 칫솔모가 들어가서 치태, 음식물찌꺼기를 잘 제거해주기만 하면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

양치질을 세게하는 경우에는 치아 마모 및 잇몸에 염증 및 상처를 유발할수 있기에 쎈힘으로 양치를 하는 것은 피하길 권합니다. 부드러운 힘으로 반복적으로 칫솔질을하는 것을 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

<평가> 감사합니다.