오메가3를 먹으려고 하는데 어떤 제품 좋은지 추천해주세요 우리나라 것과 외국 것의 함량 차이가 좀 있던데 외국 걸 먹어도 되는가요 정망정말 아주아주 너무너무 궁금하네여~~~~~~~~?