생활
스마트폰 오래보면 눈이 피로한데 좋은방법 있나요?
스마트폰 오래보면 눈이 피로한데 좋은방법 있나요?
앱테크 여러게 하다보니 눈이 너무 피로하네요
나이 먹어 노안도 오니 힘드네요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 긍정적으로 세상보기입니다.
좋은질문입니다 휴대폰을 많이사용하면눈이피곤합니다 예방차원조금이라도.
1.화면밝기를 조정한다
2.화면불루라이트 작동한다
3.시간당10분씩휴식을한다
4.하루사용량을 정한다.
안녕하세요. 날으는독수리195입니다. 좋은방법은 자주하셔두 수시로 눈에 피로를 풀어두시고 화면밝기를좀더 어둡게해보세요
안녕하세요. 특출난황여새298입니다.
가장 근본적인 해결책은 스마트폰 사용량을 줄이는 것이라 생각되지만
불가피한 사정으로 하셔야된다면
스마트폰을 오래하신 후 잠시 눈을 감고 계신다던가
눈 마사지를 해주시면 도움이 될 것으로 생각됩니다.
눈 건강 챙기시길 바랍니다^^