호떡이 칼로리 높다는데 칼로리가 어느정도인가요? 영양성분도 함께 알려주세요.
지인이 다이어트를 준비하는데 호떡이 너무 먹고싶다고해서 먹으라고 했더니 칼로리가 엄청 높다고 하던데요. 거의 밥한공기?정도 된다는데 맞는말인가요? 호떡 1개당 칼로리랑 영양성분이 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
호떡은 탄수화물과 당분함량이 높으며 한개당 칼로리는약 200kcal정도입니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
호떡 1개는 약 200-250 칼로리 정도이며, 주로 탄수화물이 많이 포함되어 있습니다. 아이스크림이나 고소한 팥 등 추가 재료에 따라 영양이 다르며 칼로리가 높은 편입니다
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