의료상담
눈밑 작은 떨림 괜찮을까요 걱정되서 문의드립니다
성별
여성
나이대
57
몇일째 잠깐씩 왼쪽 눈밑 광대뼈 부분에 떨림이 있습니다. 어제는 2시간 수면 후 출근을 해야했었는데요 그래서인지 오늘도 떨림이 있습니다 지인들이 걱정하는데요 ....약을 먹어야할지 여쭤봅니다
1개의 답변이 있어요!
보통은 마그네슘 전해질의 불균형 또는 결핍에 의해서 흔히 생길 수 있는 증상입니다. 마그네슘이 풍부한 견과류를 섭취해 보거나 영양제를 섭취해 보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 그렇지만 실질적으로 마그네슘에 문제가 있지 않더라도 컨디션이 저조하고 피로가 누적된 상태에서는 이야기하신 증상이 생길 수 있기 때문에 충분한 휴식도 동시에 취해 주시길 권고드립니다. 드물게 커피 섭취나 음주 등의 요인이 영향을 줄 수 있기 때문에 해당 요인들을 제거해 보는 것도 괜찮은 생각입니다.