음력 달력은 대체 어떤 원리로 사용하는 것일까요?

안녕하세요

어른들을 보면 양력보다 음력을 많이 챙기는거 같은데요.

저는 이 음력을 원리도 모르는데 어떻게 날짜 계산하는지 궁금합니다.

또 왜 음력이 존재하는지도 궁금합니다.