산에 다니다 보면등산스틱이 필요한가요?

등산을 좋아하는 사람입니다.

그런데 산에 오르거나 내려올때 보면 등산스틱을 많이들 사용하드라구요.

저는 사용하지 않는데 등산스틱이 도움이 되나요?

꼭 필요한지 궁금합니다.