등산을 좋아하는 사람입니다.
그런데 산에 오르거나 내려올때 보면 등산스틱을 많이들 사용하드라구요.
저는 사용하지 않는데 등산스틱이 도움이 되나요?
꼭 필요한지 궁금합니다.
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
등산스틱을 사용하는게 꼭 필수는 아니지만
무릎이나 허리에 부담을 가지시는 분들은
등산스틱을 사용하시게되면 신체에 가해지는
부담이 확실히 줄어들게 됩니다.
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
등산스틱없이 등산하게되면 하산할때 무릎에 데미지가 엄청 누적되므로 꼭 써야합니다
안녕하세요. 굳센슴새165입니다
네 꼭 필요합니다
특히 하산길에는 무릎으로 가는 하중이 스틱이
받아주기 때문에
무릎보호에 좋습니다
안녕하세요. 삼족오고시원465입니다.
등산은 하산시 무릎에 가해지는 압력이 평상시보다 3배이상 커서 무릎이나 다리의 부상위험이 있으니 등산스틱을 사용해 보세요.그러면 무릎피로도가 많이 떨어져서 무릎부상을 예방할수 있어요.그리고
등산스틱을 가지고 다니면 호신용으로 야생동물등을 만났을때 내 방어도 할수있어요.
