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때론순진무구한딸기

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안녕하세요~ 눈운동에 대해서 질문드립니다

눈운동에는 여러가지 방법이 있는데 좌우상하 번걸아 보면서 하는

운동도 있고 눈알을 8자로 돌리는 운동이 있는데

눈알을 8자로 돌릴때 다들 입도 같이 돌아 가잖아요

입 안돌아가게 하는 방법도 있나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 국내최고지식커뮤니티아하

    국내최고지식커뮤니티아하

    눈운동할때 입이 자꾸만 따라가는건 얼굴 근육이 눈이랑 연결돼서 그런거니까 너무 민망해하지 마십시요 그럴때는 턱 밑에 손을 받치거나 혀를 천장에 딱 붙이고 해보면 입이 덜 움직일겁니다 거울보면서 천천히 눈만 굴리는 연습을 자꾸 해보시는게 도움이될것같은데 억지로 참으려하면 얼굴에 쥐나니까 편하게 하십쇼.

  • 언제나색다른드라마님

    언제나색다른드라마님

    중국식 눈체조 해보셨

    나요

    중국식 눈체조

    웹사이트에 검색해서

    중국식 눈체조 하는

    방법 배워

    해보세요 입돌아가지도

    않게하고 안구건조증도

    예방해주고 눈건강에

    좋아요 저도 중국식 눈체조

    웹사이트에 배웠는데

    잘되더라고요 눈건강도 지키고요

    해보세요 추천해요