밤샘작업을 얼마나할수있을까요 건강상
업무일정상 급하게 야근과특근을 지속할경우 장기적으로 해야한다면 최소한 어느정도는 쉬어야하는게 좋을까요 무작정 안쉬고 일만해선 능률이 안좋은거같습니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 좋은하루 되세요^^입니다.
현재 주야2교대나 3교대를 하는 회사가 많습니다. 그것은 근로자의 생활리듬을 고려하고 건강을 고려해서 그렇게 하지않나 생각 됩니다. 일주일이상 야간을 하거나 주간하고 잔업을 7일이상은 건강상 해로울거 같습니다.
안녕하세요. 달과 해사이에 방황하는 토끼입니다. 인간이 통상적으로 잠을 자지 않고 버틸 수 있는것과 작업의 능률을 기하면서 잠을 자지 않는 것은 매우 큰 차이가 있습니다. 통상 24~36시간이 넘어가면 몸과 업무적인 지장을 초래 합니다.