다음 증상이 담이 왔을 때 증상이 맞나요?

저번 주 부터 며칠 간격으로 목 뒤에 튀어나온 뼈 기준 오른쪽 어깨, 왼쪽 어깨, 목 중앙까지 통증이 생겼다가 없어지기를 반복합니다. 증상은 근육이 찢어지는 듯이 아픈데 그 통증이 호흡조차 제대로 하지 못 할 정도로 심했습니다. 진통제를 먹고 파스를 붙이고 나서도 통증이 쉽게 가라앉지 않았구요. 병원에 가볼까 하다가 자고 일어나면 괜찮아지길래 그러지는 않았는데 이게 단순히 담이 왔을 때의 증상이 맞는지, 그렇다면 다음에 같은 증상이 발생했을 때 어떻게 풀어줘야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다.