와이셔츠는 세탁기 어떤코스로 하는게 좋은가요?

손빨래를 하자니 힘들어서 그냥세탁기 돌릴까 하는데 어떤코스로 해야 좋을까요? 아니면 무조건 손빨래하는데 더 나은걸까요? 세탁기에 돌리몀 안돼나요?