정신과 전문의 선생님들, 제가 무슨 증상이며 치료를 어떻게 해야할까요..?

Question

성별

여성

나이대

26

안녕하세요, 26세 여자입니다.

인터넷을 둘러보다 제가 무기력증이나 조현병에 걸린걸까 의심이 들어 글을 남겨봅니다.. ㅠ

저는 흔히 말하는 게으른 완벽주의자입니다. 인간관계도, 공부도, 제 자신도 완벽하고 잘하기를 바라고 그래야만 마음이 편하고 뿌듯한데 하나라도 어긋나면 다 망쳤다는 생각이 들고 도망치게 됩니다.. ㅠ 그렇게 대학 전공을 그만두고, 공무원 공부와 수능 공부를 전전하고, 다시 전공으로 돌아갔는데도 며칠 쉬게 됐다는 이유로 다시 또 망했다는 생각이 들어서 하기가 싫습니다. 아니, 정확히 말하면 '이렇게 쉬었는데 어떻게 성공할 수 있겠어'라는 생각이 들어서 다시 시작하기가 너무 두렵습니다.

이게 잘못됐다는 걸 알고있고, 악순환의 고리를 끊어내고 뭐가 됐든 하던 걸 다시 시작하고 싶지만 너무 힘들고 그냥 누워서 쉬고만 싶습니다..ㅠ 독서나 운동이라도 하려고 하는데 나가기 싫고 힘듭니다.. ㅜ

지금 제 삶이 싫고 정말 슬프고 우울한 게, 제가 옛날에는 이렇지 않았거든요. 항상 저는 제가 사랑하는 일을 하고 있었고 좋아하는 사람들을 만나며 자신감있고 밝게 살았는데, 2년 전부터 좋아하는 일(예체능)을 그만두고 '공부를 해서 보란듯이 성공해야한다, 다 짓밟아야한다, 우리 집을 일으켜야 한다'는 생각으로 이 공부 저 공부 해보려했는데 스스로 하는 환경에서든, 강압적인 공부환경에서든, 힘들었지만 전부 잘 되어가던 중에 잠깐 쉬었다는 이유로 포기해버리고 말았어요. 쉴 때 마다 힘이 빠지고 쉬면 안 될 것 같고 실패할까봐 두렵더라구요. 제가 사랑하는 사람들에게 쓸모없는 사람이 될까봐요.. 그리고 저를 좋아해주는 남자친구랑도 오래 만났는데 관계를 끊고 싶다는 생각이 쉽게 자주 들고, 힘들 때 마다 제 불행의 원인이 남자친구라고 생각하게 됩니다 ㅠ

과거에 제가 남자친구에게 조현병 의심도 받았었고(주변에 조현병으로 목숨을 잃은 사람과 제가 보이는 진행 과정?이 똑같아서 두렵다고 했었어요), 정신과에서는 심한 우울증 진단을 받고 약도 복용했었는데 지금은 끊었거든요?(약에 의지하지 않고 싶기도 했지만 정신과 의사선생님께 조차 나아지는 모습을 보이고 싶었어요..ㅠ)

근데 다시 정신과를 가야하나 싶지만 경제적으로 여유롭지 못한 상황이라 여기에 질문드려봅니다.. ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

조현병으로 진행될 가능성이 있는 증상으로 보입니다. 정신과 진료만이 도움을 줄 수 있습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.