약·영양제
빈혈이 오면 철분이 부족한 신호일까요?
성별
남성
나이대
29
빈혈이 오면 철분이 부족한 신호일까요? 부쩍 빈혈이 자주 오는데요. 어떠한 조치를 하고 어떤 영양제를 쫌 챙겨먹어야 좋을까요??
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
빈혈이라고 느끼는 증상이 어떤것인지가 중요하겠네요. 단순 어지러움은 빈혈이 아닌 경우도 많습니다.
피검사를 해보면 바로 빈혈인지 알 수 있으니 병원에 가보시기 바랍니다. 다른 질환일 가능성도 있어서 이비인후과도 가보세요.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
빈혈이 온다면 기본적으로 철분이 들어간 영양제를 드시는 것을 추천드리며, 조혈기능을 도와줄 수 있는 엽산이나 비타민B12 등의 성분들도 복합적으로 들어있다면 더욱 도움이 될 수 있습니다
이러한 철분제들은 여러가지가 있으며, 가까운 약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다
또한 평상 시 식사에서 단백질 섭취를 충분히 해주시는 것을 추천드립니다