배변활동문제로 유산균 섭취에 대해 궁금합니다.
운동으로인하여 약간에 식습관 변화가 있었는데, 그후 일주일 이상 이상해요, 화장실을 과하게 자주 가고 변이 건강한 변이 아닌 것 같습니다, 혹시 섭취시 조금 나아질까요? 섭취하게 된다면 어떤걸 먹어야 할지 알고싶습니다.
