생활
귤은 하루 몇개 먹어야 되는 기준이 있나요??
겨울이면 떨어지지 안고 먹는 과일중에 하나인데
먹다보면 몇개나 먹엇는지 모를정도 인데 하루 몇개나 먹어야 하나요?? 많이 먹으면 안좋을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
귤은 비타민 C가 풍부하고 겨울을 대표하는 과일도 맛과 영양이 뛰어납니다. 하루에 적당량은 2~3개 정도 라고 합니다.
겨울이면 떨어지지 안고 먹는 과일중에 하나인데
먹다보면 몇개나 먹엇는지 모를정도 인데 하루 몇개나 먹어야 하나요?? 많이 먹으면 안좋을까요?
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
귤은 비타민 C가 풍부하고 겨울을 대표하는 과일도 맛과 영양이 뛰어납니다. 하루에 적당량은 2~3개 정도 라고 합니다.