하루에 적정 귤 섭취량은 몇개 일까요??

겨울되니까 귤을 많이 먹게되는데요. 하루에 귤을 몇개 정도 먹는 것이 적당량인가요? 옆에 귤 박스 놔두니까 진짜 끝도 없이 먹게돼요...ㄷㄷ 돼지되겠어요