요즘들어서 회사에 염증이 나고 그만두고 싶네요

Question

회사에가도 아무런 감흥도 없고 오히려 출퇴근하는게 싫어요

주변에 그만두거나 휴직을 하는사람들만 보이고

안좋은것만 더 머릿속에 가득합니다.

실제로 힘들어하는 사람들이 대부분인것은 확실한 것 같아요

어떻게 해야 이상황을 슬기롭게 극복할 수 있을까요?

Answer 1

일단 회사를 그만 두는 것보다 회사에 휴가를 제출하시고 잠시 휴식을 취하면서 개인 생활과 여행을 다녀 오시는걸 추천 드립니다. 모든 회사를 다니는 직장인이라면 누구가 한번씩 겪는 일입니다.재 충전을 하시고 다시 회사로 복귀하시면 될듯 합니다.

Answer 2

사람은 본래 소중하다고 생각되는 것이 없어져야만 비로소 그것이 소중하거나 필요하다고 느끼는 경우가 간혹 있습니다. 때로는 과감히 그만두어보시고 그때 회사에서 일했던 순간의 소중함을 아실 수 있으실겁니다. 그것이안느껴지신다면 잘 그만두신거고 새로운 선택을 위한 노력을 하시면될것같습니다. 

Answer 3

회사를 다니는 사람들은 누구나 다 가슴 속에 사직서를 품고 다녔다고 하잖아요 회사 생활이 오래 하면 할수록 더욱더 힘든 것 같아요 하지만 가족들을 생각해서 어쩔 수 없이 일을 하고 있어요

Answer 4

직장에서의 스트레스와 무기력함은 많은 사람들이 겪는 공통적인 문제입니다. 이를 슬기롭게 극복하기 위한 몇 가지 방법을 제안드리겠습니다.

스트레스 관리 기술 익히기:운동: 규칙적인 운동은 스트레스를 줄이고 기분을 개선하는 데 도움이 됩니다.명상과 호흡법: 짧은 시간 동안의 명상이나 깊은 호흡은 긴장을 완화시킬 수 있습니다.

취미 생활: 직장 외의 즐거운 활동을 찾아보세요. 이것이 직장에서의 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다.직무 만족도 향상:목표 설정: 작은 목표를 설정하고 달성함으로써 성취감을 느낄 수 있습니다.

피드백 요청: 상사나 동료로부터 피드백을 받아 자신의 업무를 개선하고 발전시키세요.

업무 조정: 가능하다면 자신이 더 흥미를 느끼는 업무로 조정하거나 새로운 프로젝트에 참여해 보세요.