요즘 여성대표 영양제로 콜라겐 광고를 엄청 많이 하는데요.
그래서 그런지 영양제를 나만 안먹는것 같은 생각 까지 드는데 콜라겐 음식대신 영양제로 먹어야 하는건가요?
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.
음식으로 먹는 콜라겐은 소화가 잘되자 않아 몸으로 흡수가 잘 되지 않습다. 콜라겐 효과를.보시려면 약으로 드시는 것이 좋습니다.
