고민상담
생활패턴이 너무 안맞는 부부인데 어찌해야되나요?
와이프는 야행성이고 저는 야간근무를 합니다. 그래서 새벽2시 귀가하면 저녁도 차려주고 같이 디저트먹고 영화보고 거기까진 좋은데 제가 새벽5시 잠이들면 와이프는 낮12시까지 주방에서 거실에서 바쁘게 뭔갈합니다. 집안일+재테크 등등요.
그리고 12시 제가 일어나면 그제서야 졸음가득한 눈으로 들어가 30분만 잔다하고 오후4시까지 자네요. 수면시간으로 보면 4시간자는건데, 출근전 와이프가 자고있으니...항상 같이 깨어있고 같이잠들고 그랬으면 하는바램이거든요.
근데 20년넘게 야행성으로 살아와서 바꾸기가 쉽지않다네요. 명절때 억지로 밤낮바꾸고 이틀버티다 보름을 헤롱헤롱 아파버리더라구요. 방법없을까요? 수면시간 맞추는거요.
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