안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
몸에 열이 많은 사람은 한방 진료를 통해 체질을 개선할 수 있습니다. 이러한 체질은 체내 대사가 활발하고 자율신경 기능의 불균형으로 체온 조절 작용이 저하된 경우가 많습니다. 한의원에서는 다음과 같은 방법으로 도움을 드릴 수 있습니다:
한약 치료: 열증을 해소하고 체내 열을 원활하게 배출하기 위해 한약을 활용합니다.
약침 치료: 자율신경 기능을 개선하고 땀샘을 통해 체내 열을 조절할 수 있도록 돕습니다.
유산소 운동: 평소에 유산소 운동을 통해 땀을 흘려주는 것이 좋습니다.
반신욕: 땀을 정도로 흘려주는 반신욕도 효과적입니다.
가까운 한의원을 찾아 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 건강하고 편안한 상태를 유지하시기를 바랍니다!
