평소에는 아무렇지 않은데
꼭 잠들기 전에 불안하고 심장이 두근거려요.
불끄고 눈을 감으면 심장이 두근거려서
꼭 잠들기 직전까지 티비를 틀어놓거나 핸드폰을 보다가 잠이드는데요.
특별히 걱정거리가 있다거나 평소에는 불안하지않아요.
심리상담을 받아보는 것이 좋을까요?
