자다가도 벌떡벌떡 깨고 가슴이 답답하고 밖에 나가서
운동장이라도 뛰고 싶은 기분이 드는데 공황장애 증상일까요?
공황장애 증상이라면 어떻게 해야하나요?
답답한 마음을 어떻게 다스려야 할까요?