다이어트를 이것저것 해봤지만 소용이 없어요

월경이 끝나고 갑상선 수술후

살이급격이 늘고 배가 나오기시작했습니다

적게먹어도 살이찌고

붓기가 빠지지않습니다

어떻게 해야할까오ㅡ