앞 목 근육통? 목이 쪼이는 답답함과 불편함

Question

성별

여성

나이대

20대

2주 전부터 턱 아래 목젖부터 쇄골까지 불편함이 있는데 평소에는 목이 답답해요 넥라인이 뒤로 넘어가서 목을 쪼이는 거 처럼 답답하고 약간에 통증으로 턱 아래 들어가는 쪽이랑 목젖에서 손가락 옆으로 반마디 정도 거리 부분이 아픈데 약간 근육이 짧아지는 느낌? 부은 느낌도 있는데

이비인후과 갔더니 비염때문에 근육을 너무 써서 그런 거 같다고 비염약이랑 근육이완제를 주셨는데 다 먹어도 효과가 없어 다시 갔더니 목젖아래로 막대기 같은 거 넣으시고 사진 찍어 보여주시더니 살짝 부은 거 같고 역류성 식도염도 살짝 보인다고 약 주셔서 먹었는데도 딱히 달라짐은 없어서 여쭤봅니다ㅠㅠ

고개를 숙이면 더 불편하고 그냥 있어도 불편은 합니다 따로 삼킬때는 숙이는 거 아니면 걸리는 느낌은 없고요 따로 뭐가 만져지거나 하지는 않습니다비염이 심했어서 이틀전까지만해도 코풀고 코 먹고 하기는 했습니다 평소에 자세는 좋은 편은 아니고요

이거 병원은 어디로 가는게 좋을까요…? 이비인후과? 내과?

Answer 1

말씀하신 위치와 양상은 앞목 근육군(설골상·하근, 흉쇄유돌근 인접)의 과긴장이나 자세성 근막통증과 비교적 잘 맞습니다. 고개를 숙일 때 악화되고, 쪼이는 답답함·짧아지는 느낌이 지속되며, 이비인후과 내시경에서 뚜렷한 병변이 없고 약물 반응이 미미한 점도 근육·근막 원인을 시사합니다. 비염으로 인한 잦은 코풀기, 목에 힘 주는 습관, 거북목·턱 내밀기 자세가 유지되면 앞목 근육이 과사용되어 부종감과 통증이 생길 수 있습니다. 역류 소견이 경미하다면 주증상의 주원인으로 보기는 다소 어렵습니다.

진료 선택은 이비인후과보다는 재활의학과를 우선 권유드립니다. 자세 평가, 경추·설골 주위 근육 촉진, 필요 시 초음파로 근막 상태를 보면서 물리치료·도수치료·스트레칭 처방을 받는 것이 도움이 될 가능성이 큽니다. 목에 만져지는 종괴, 진행하는 삼킴곤란, 쉰목소리, 체중감소가 동반되면 그때는 이비인후과 재평가가 필요합니다.