간장을 너무 많이먹으면 몸에 어디에 가장 좋지않은가요? 그리고 어떤 질병에 가장 취약하게 되는건가요 그리고 하루에 권장량은 대략 얼마나 되나요?
안녕하세요. 화사한코끼리238입니다.
간장이 염분이 많으니 짜게 먹는게 건강에 안좋을꺼 같아요. 되도록이면 음식은 싱겁게 드시는게 좋겠네요.
