하루에 치즈 몇장정도괜찮을가요?

냉장고에 보관중인 사각 치즈를 아이들이 수시로 열어서 빼 먹는데요

너무 많이 먹음 오히려 좋지않을거같은데 하루에 몇장적도 먹는게 적당한가요?