목감기로 병원약을 복용한지 일주일이 넘었는데 아직도 기침이 계속 나와서 힘드네요 말할려고 하면 기침이 나와서 기침부터 하고 말을 해야 해요 다른 증상은 전혀 없는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 현재 충실형입니다.
물을 섭취하실 때 찬물보다는 따뜻한 물을 자주 섭취하세요 따뜻한 물은 신진대사도 원활하게 활동을 하게 해주고 목 안의 건조함을 잡아 줍니다
주무실 때는 목을 따뜻하게 감싸고 주무시는 것을 추천 드리며 음식은 매운 음식을 한동앗 자제해 주세요
안녕하세요. 항뽀글입니다.
아마도 지금 시기가 환절기라서 더 쉽게 낫지 않는 것 같습니다.
주무실 때 목에 스카프를 두르는 것도 도움이 됩니다.
되도록이면, 찬 음료는 드시지 마시고, 따뜻한 물과 차를 드십시요.
도라지차 등 목감기에 좋은 차를 드시기 바랍니다.
안녕하세요. 독특한대벌래209입니다.
저같은 경우에는 두꺼운 수건을 길게 목도리처럼 풀어서 목에 말고 있습니다. 그렇게하면 답답하긴 해도 목 자체가 따뜻해지기 때문에 기침이 훨씬 줄어드는 것을 볼 수 있습니다. 또한 따뜻한 물 많이 드시구요!!
