자양강장제는 하루에 보통 몇병정도 복용해도 괜찮나요?

Question

성별

남성

나이대

40대

몸이 피로하다보니 자양강장제 같은 것들을 자주 마시게 되는데

예를들어 박카스 같은 자양강장제들은

하루에 최대 마실 수 있는 용량이 정해져있나요?

그리고 박카스 뿐만 아니라 다른 자양강장제들도 많은데

한 종류를 마시게 되면 다른 종류들은 마시지 않는 것이 나은지요?

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

약국에서 구매하는 자양강장제의 경우 하루에 한병 많아도 2병까지만 드시는 것을 권장드립니다.

박카스D에도 카페인 타우린 비타민B군이 들어있는데, 2병이상 드실 경우 카페인, 타우린이 과다하여 두근거림 불면 등이 있을 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

자양강장제의 종류에 따라 많이 달라질 수 있는 이야기라고 사료됩니다. 다만 일반적인 자양강장제에는 카페인이나 당분이 많이 함유되어있는 경우가 있으니 가능하면 하루 한두병 정도만 마신다고 생각해두시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

제품에 따라 다르지만, 예를 들어 박카스D의 경우에도 1일 1회 1병만 복용하시는 것이 권장됩니다

박카스D를 복용 후 이후 제품을 추가로 복용하실 때 성분이 중복되는 경우 하루에 너무 많은 함량을 복용하게 될 수 있으므로, 그러한 제품들은 피하시는 것이 좋습니다

단순히 비타민C나 비타민D 정도가 들어간 피로회복제라면 박카스D를 드시고도 추가로 섭취가 가능합니다

위와 같이 제품에 따라 달라지는 경우가 많아서, 궁금하신 제품들을 알려주시면 확인하고 말씀드릴 수 있습니다