일단 현재 무엇에 어느정도 지출을 하고 있는지 내역을 작성하시고, 생계에 꼭 필요한 지출과 아닌 지출을 구분하여 불필요한 지출은 줄이세요. 꼭 필요한 것은 식비, 공과금, 통신비 등등인데 식비는 냉장고재고를 파악하고 현재 있는 재료 위주로 메뉴를 정해서 재료가 릴레이처럼 이어지게끔 식단을 구성하면 도움이 되고, 공과금은 각 플러그의 전원을 따로 차단할 수 있는 멀티탭을 사용하셔서 안쓰는 것은 전원을 끄시고, 난방비의 경우 최대한 열을 빼앗기지 않도록 단열에 신경쓰시면 좀 줄일 수 있어요. 통신비는 알뜰통신사와 자급제폰을 이용하시면 훨씬 줄어듭니다. 알뜰통신사도 여러가지인데 고객센터연결이 잘 되는 곳을 알아보시고 결정하세용