주변사람들 때문에 자존감 뿐만 아니라 우울증도 함께 온것 같습니다.

Question

주변사람들 때문에 자존감 뿐만 아니라 우울증도 함께 온것 같습니다.

저에게 너무 힘든 짐을 지게 하는것 같아 너무 힘이 드네요.

어떻게 해야 이런 기분에서 벗어날수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.

반복적으로 동일하다면 떠나는 것이 좋을겁니다

독립도 해야하고 이직도 해야하는 순간이 오는 거죠

나이가 들고 자아가 강해질수록 혼자가 되가고

비슷한 이성을 만나 결혼하는거 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

주변사람들 때문에 자존감이 내려간다면 주변사람들과의 관계를 끊는 것이 좋아보입니다. 인간관계는 어딜 가든 만들 수 있거든요.

Answer 3

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.......

힘드시죠?? 잠시 본인을 위한 휴식시간을 한번 가져보고 마음을 차분히 가라앉혀 보세요.

Answer 4

안녕하세요. 언제나 두리둥실 살다보면 희망입니다.

정확한 내용을 모르지만 단호하게 얘기하세요.

힘들게하는것과 하지말아야 할 행동들을