왜 밥 먹고 바로 뛰면 옆구리가 아픈거죠?

Question

식사 후에 달리기를 하거나 걸을 때, 간혹 옆구리가 아파서 잘 뛰지를 못 하잖아요.

이러한 통증은 무엇 때문에 나타나는건가요?

소화가 덜 되어서 그런걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 이영준 과학전문가입니다.

소화가 덜 되어서 그렇습니다

소화가 덜 된채로 뛰면 소화기관이 흔들려

횡경막을 자극하게되고 이것때문에 옆구리가 아프게되는것입니다

Answer 2

안녕하세요. 박경훈 과학전문가입니다.

밥을 먹고 소화가 되지 않은 상태로 3시간 이내에 운동을 하면 위가 팽창돼 횡격막에도 자극을 주게 되어 되어 옆구리가 아픕니다