유전, 노화, 특정 음식 및 음료, 흡연 등 치아가 노랗게 보이는 데 기여할 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 그러나 치아 미백 효과가 있는 것으로 알려진 특정 채소도 있습니다.
한 가지 예는 섬유질 질감으로 인해 치아의 표면 얼룩을 제거하는 데 도움이 되는 셀러리입니다. 또 다른 하나는 건강한 치아 법랑질을 유지하는 데 중요한 영양소인 비타민 A가 들어 있는 당근입니다. 또한 일부 사람들은 딸기가 천연 치아 미백제인 사과산의 높은 수치로 인해 치아 미백에 도움이 될 수 있다고 생각합니다.
이러한 야채를 섭취하면 전반적인 구강 건강을 지원하고 잠재적으로 밝은 미소를 짓는 데 도움이 될 수 있지만 정기적인 칫솔질, 치실 사용 및 전문적인 치아 세척을 대체할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 또한 일반 미백 스트립 또는 전문 치과 치료와 같은 일부 치아 미백 방법은 더 깊은 얼룩을 제거하는 데 더 효과적일 수 있습니다.