믹스커피가 맛있고 좋은데 건강이 걱정됩니다

안녕하세요.

저는 믹스커피를 좋아해서 하루에도 여러잔 마시는데..

건강에 좋치 않다고 합니다.

끊으려고 하는데 쉽지않네요.

줄일수 있는 방법 없을까요?