탈모방지 할수있는 좋은방법 없을까요?
멀탈모가 시작되고있는데요
방지할수있는 좋은방법 없을까요?
샴프류 건강보조식품류 등
추천해주시면 좋겠습니다
써보시고 효과 경험해보신걸로 부탁드립니다
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 후드티 130입니다.
탈모를 방지하기 위해서는 머리를 감을 때나 말릴 때 미지근한 바람을 이용하는 것이 좋고
단백질 팩을 수시로 해주거나 단백질이 풍부한 검은 콩, 두부, 생선, 연어 등을 꾸준히 섭취해주는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 모던한셰퍼드125입니다.
저도 탈모로 고민하는 사람인데요 여러가지 방법을 해보았으나 소용이없더라구요 마음을 다스른것이 중요합니다 스트레스 받지마시구요 저는 요즘 검정콩을 먹고있는데 확실히 호과가 있습니다 검정콩을 추천합니다
그리고 무엇보다 탈모에대한 스트레스를 받지 마시고요
안녕하세요. 헌신하는사슴169입니다.
탈모를 예방하려면 철분이 풍부한 음식을 먹어야 좋습니다 철분은 머리카락 뿌리세포를 강하게 해주기 때문인데요! 그리고 비타민 A,B,C,E의 섭취를 늘리고 지방이 너무 많이 함유된 음식은 피하면 좋습니다
안녕하세요. 내추럴한부엉이134입니다.
관리해야지요. 술담배 멀리하시구요~
꼭 병원에 가셔서 진단받고 약을 주기적으로 먹어야 지금 머리늘 지킬수 있습니다.