이온음료를 많이 마시면 왜 소변이 자주 마렵나요?

이온음료를 많이 마시면 탄산음료를 마시는 것보다 물을 마시는 것보다 훨신 더 소변을 자주보는데 왜 이온음료를 마시면 소변이 자주 마렵나요?