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모레도아름다운말

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B1 티아민 100mg을 매일 오전 1알씩 먹고있는데요

성별

남성

나이대

30대

안녕하세요

B1 티아민 100mg을 매일 오전 1알씩 먹고있는데요

이렇게 먹어도 될까요? 부작용운 없을까요? 아직까지는 못느껴서요. 감사합니다

4개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    네 일반적으로 티아민100mg이면 많이 복용하시는 용량이긴합니다. 다만 비타민b군은 다른 비타민b군과 항상 같이 복용하시는게 좋습니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 필요하다면 티아민 성분의 영양제를 아침에 복용 할 수 있습니다. 식사를 하고 복용하신다면 큰 부작용 없이 복용 할 수 있을 것으로 예상됩니다.

  • 이진성 약사

    이진성 약사

    성모병원

    ∙

    안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    네 그렇습니다. 해당 성분의 약은 꾸준하게 1일 1회 복용을 해주셔도 무방합니다. 해당 용량은 꾸준하게 복용을 해주셔도 무방합니다.

  • 김혜리 약사

    김혜리 약사

    팜코리아약국

    ∙

    안녕하세요. 김혜리 약사입니다.

    티아민 100mg정도는 최적 섭취량으로 괜찮습니다. 다만 다른 비타민제와 드실 때 중복되지 않도록 주의해주세요.