눈이 침침해서 안과에가서 검사를했는데 크게이상은 없는데 노안이라고 합니다 침침함이 조금씩 더한것 같은데 낳아질려면 어떻게 해야됩니까 안경을 맞추라는 분도계시고 루테인을 먹어라는 분도계신데 루테인은 이미 복용하고 있습니다 어떻게 해야되나요