비타민D 와 비오틴 엽산 같이 복용 괜찮을까요??

Question

비타민D와 비오틴 엽산 그리고 비타민c 를 복용중입니다.

서로 상충되는 제품이 있을까요?

그리고 제품을 낮시간에 한꺼번에 먹는데 괜찮을까요?

밤에 먹는것보다 낮에 먹는게 괜찮겠죠???

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

같이 복용하셔도 상관은 없으시지만

비오틴과 엽산은 공복에 복용하셨을 때 효율이 가장 좋고

비타민D는 지용성물질이라 식후 즉시 드시는 게 흡수가 잘 됩니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다