더울 때는 미지근한 샤워가 몸에 체온을 더 내리나요?
제가 날씨가 엄청 더울 때마다 찬물로 샤워를 했었는데요 그런데 tv에서 보니까 미지근한 물로 샤워를 해야 체온이 더 내려간다고 하는데 맞는 말인가요?
안녕하세요. 그날에웃자웃어하하하입니다.
결과적으로는 미지근한물이 좋습니다. 찬물샤워는 당장에는 시원하지만 찬물샤워를 하면 혈관이 빠르게 수축하게 되고 샤워마치고 다시 더운곳으로 나가면 혈관이 팽창하면서 다시 금방 열이 오르게 되지요
적당한 미지근한물로 몸의 온도를 적정하게 낮춘후 외부온도에도 급격하게 변하지 않게 만드는것이 더울땐 더 좋습니다.
안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.
순간적으로는 차가운 물이 체온을 더 내리지만 찬물샤워 직후에는 신체가 급격하게 열을 내기 때문에 결과적으로는 샤워 전보다 더 더워질 수 있습니다.
안녕하세요. 위용있는굴뚝새81입니다.
네, 더울 때는 미지근한 샤워가 몸에 체온을 더 내립니다. 뜨거운 물이 혈관을 확장시켜 체온을 높이는 반면, 미지근한 물은 혈관을 수축시켜 체온을 낮춥니다. 또한, 미지근한 물은 땀을 흘리게 하여 체온을 내리는 데 도움이 됩니다. 따라서, 더울 때는 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 샤워하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 찬물에 샤워를 하면 시원하긴 하지만 피부에서 적정온도를 위해 온도를 올리고 반대의 경우 온도를 내리는건 맞습니다
안녕하세요. 흐드러지는무화과580입니다. 네 그렇습니다. 공기중의 온도가 비슷하면 체온이 내려가고 올라가는 정도가 덜해져서 더위를 이겨낼수있습니다.
안녕하세요. 모두의 다락방입니다.
찬물로 샤워를 하면 당장은 시원하지만
몸에서 열이 나기 때문에 다시 금방 더 더워집니다
미지근한 물로 샤워하시는게 좋습니다~~