모든 음식은 조리방법에 따라 건강하게 먹을 수 도 있고 요리방법에 따라 오히려 독이 될 수 있다는데요.
두부요리는 어떤방법으로 요리를 해야 가장건강하게 섭취할 수 있을까요?
안녕하세요. 루이엘루이입니다.
계란을 풀어서 후라이팬에 살짝 튀겨서 먹으면 됩니다
김치찌개 에 넣어 더 진한맛을
느껴보세요
두부는 버릴게 없어요
