밤에 선풍기를 회전하지 않고 계속 틀고 자도 괜찮나요?

Question

요즘 열대야로 인해 밤에 잠들기가 쉽지 않습니다. 전기세 걱정과 냉방병이 걱정되서 저는 밤에 에어컨을 틀지 않는데 너무 더워서 잠들기 힘드네요. 그래서 선풍기를 회전하지 않고 계속 저한테 틀어놓고 자려는데 이렇게 하면 건강상 좋지 않은게 있나요?

Answer 1

밤에 선풍기를 회전하지 않고 계속 틀어놓고 바람을 계속 쏘이게 되면 체온이 떨어질 수 있습니다.

체온이 떨어지면 감기에도 걸릴 수 있고 체온을 높이기 위해서 체온을 높이기위해 몸에서 열이 날 수 있습니다.

Answer 2

밤에 선풍기를 회전하지 않고 계속 틀어놔도 크게 문제는 없지만 일반적으로 계속 선풍기 바람이 온다면 피부는 건조해지고 코와 입이 건조해져 목감기, 코감기에 걸릴 가능성도 있습니다. 그래서 회전을 하거나 혹은 선풍기를 좀 멀리 두시는 것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요~석산화입니다~

선풍기 바람을 장시간 직접 쐬면 호흡기 점막이 건조해져 면역력이 떨어질 수 있습니다. 이로 인해 목이 붓거나 알레르기 반응 천식 등 기존 호흡기 질환이 악화될 수 있습니다. 선풍기 바람이 직접 닿으면 코와 목이 마르고 재채기나 숙면 방해 안구 건조 등이 나타날 수 있습니다.

Answer 4

네 상관은 없지만 감기나 피부건조증 여러가지 부작용이 있으니 웬만하면 타이머로 수면시간을 맞추고 회전을 돌리는 것을 권장합니다

Answer 5

선풍기를 회전하지 않고 계속 한 곳에 틀면 피부가 건조해지고 근육이 뻣뻣해질 수 있습니다.

특히 한 방향으로 바람이 오래 닿으면 냉방병이나 목감기 위험도 올라갑니다.

가급적 선충기는 회전 모드로 틀거나 바람 세기를 약하게 해 사용하는 데 좋습니다.

전기요금이 걱정된다면 타이머 기능을 활용해 잠들기 전까지만 켜는 것도 방법입니다.

Answer 6

선풍기를 회전하지 않고 고정으로 계속 자신에게 틀고 자는 것은 건조증과 함께 근육통과 호흡기 불편을 겪으실 수 있어 건강상 좋지 않습니다

Answer 7

저도 밤에 선풍기 틀어 놓고 잘 때 회전하지 않고 고정시켜 놓고 선풍기 사용합니다 회전하면 훨씬 덥기 때문에 고정해서 사용하는게 전력이라든지 이런 것들에 비교하면 훨씬 괜찮습니다 그리고 선풍기 틀어 놓고 자다가 잘못되고 그런 분은 없습니다

Answer 8

밤에 선풍기를 회전하지 않고 계속 틀어 놓고 자도 되냐고 물어보셨는데 충분히 문제 없습니다 우리나라에서만 있는 속담인데 선풍기를 틀어 놓고 자다가 죽었다는 이런 거는 거의 다 잘못된 소문이라고 보시면 될 것 같습니다 실제로 선풍기 틀고 자다 죽은 사람 아무도 없습니다