과일중에 아침 공복에 먹어도 괜찮은 과일 추천좀 해주세요?

아침 공복에 과일을 잘못먹으면 오히려 건강에 안좋다고 하는데요. 그래도 바쁜 아침에 뭐래도 조금 먹어야 하니까요 공복에 먹을수 있는 과일 추천좀 해주세요.