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피로에 좋은 영양제는 뭐가 좋을까요?

성별

남성

나이대

20대

요즘 피로를 많이 느끼네요

피로에 좋은 영양제가 뭐가 있을지 궁금합니다

확실히 효과가 느껴지면 좋겠습니다 요즘 너무 피곤하네요..

1개의 답변이 있어요!

  • 이종호 약사

    이종호 약사

    약국

    ∙

    안녕하세요. 이종호 약사입니다.

    피로에 기본이 되는 영양제는 에너지 대사와 관련된 비타민B군입니다. 이와 더불어 마그네슘또한 도움이 됩니다.

    여기에 보조로 추가한다면 코큐텐정도가 있을것 같습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 좋은하루되세요!