머리를 자주 감는다고 무조건 좋은건 아닌가요?

머리는 보통 하루에 2번 정도 감는 사람들이 많은데 머리를 자주 감는다고 무조건 머리카락과 두피에 좋은건가요?

자주 감는다고 그다지 효과가 없나요?