키 187cm, 몸무게 92kg 입니다. 나이가 들면서 종아리 근육이 많이 사라지고 있습니다. 테니스를 해볼까하는데 몸에 무리가 안될까요?
안녕하세요. 외로운해파리283입니다.
체격이 아주건장하시네요 근감소로 테니스로 근육을 키우시려고하시나봐요~ 체중이 있으셔서 무릎에 무리가있을거 같은데 유산소로 체중감량후 하시는게 좋을거같아요!
