아이들 밥 잘먹게하는 좋은방법 있을까요?

아이들이 밥먹는시간에 딴짓만하고 잘먹지않으면

잘먹게하는 좋은방법이 있을까요?

억지로 먹이지말고 스스로 먹게하라고하는데 안먹어서 고민입니다